B.Health | Fitness, Weight loss, Pedometer

B.Health, helps you to keep up your body healthy and Fit. It Records and manager your daily activities like Walking, Exercises, Calories, Water consumption to attain and lead a healthy lifestyle

B.Health has a new additional feature to show water and food reminders. It also gives you real time status and Health reports of your daily Health related activities

⚥ Profile :

✓ create your basic profile with height, weight, age etc..

BEST FEATURES

◈ Pedometer :

✓ Automatically records your walking step counts, distance and calories

✓ Built-In Real time Pedometer as well as manual logging of steps

✓ Daily walking statistics and Graph

✓ Calories, walking speed, Distance are calculated in real time

⌚ Water & Diet Reminders :

✓ Reminds you every hour to drink water.

✓ Diet reminder notifies you to have Breakfast, Lunch and Dinner on time.

✓ Daily weight tracker reminder will keep you on track with your weight loss or weight gain progress.

✓ You can create, manage and edit all Health Reminders and turn them off any time if it is not necessary.

◎ Health & Fitness Goals :

✓ keep track of your daily walking goals

✓ keep track of your daily water intake goals

✓ keep track of your Weight loss or Weight gain goals

✓

● Weight loss Tracker :

✓ Feature to log your current weight periodically and track your progress

✓ Daily weight loss or weight gain statistics and graph

✓ Weight loss graph is also available in main dashboard for easy tracking

♦ Water Consumption Tracker :

✓ facility to add your daily water consumption

✓ Progress viewer to check if you have consumed minimum water required for the day

✓ Upcoming feature to set reminder for drinking water time to time

♦ Food Search and Tracker :

✓ Search over millions of Food online.

✓ Add customised food and calories

✓ Daily calorie intake progress tracker

⇿ Exercise Tracker :

✓ Feature to calculate calories burnt for an activity

✓ Log your exercise with duration and calories burnt

✓ A graph to view your total calories burnt for every exercise session

✓ cumulative calorie counter tool

♥ Health Calculators :

✓ BMI, Energy Expenditure, Blood Volume and alcohol calculator

✓ Blood Pressure, Ideal weight, Body Fat, Blood Pressure, Smoking cost calculator

✓ Ideal weight, Body Fat, maximum heart rate, body water calculators

⚠ Important Disclaimers :

✓ Health Pal is a complete package and solution for your daily fitness and good health. The informations and contents of the Health Pal is for education purpose only.

✓ One must not use the Health Pal app as a substitute for medical and fitness advice from a doctor, Fitness experts and health care providers.

✓ Consult a health care provider for advice about any course of treatment or medical condition. Seek advice from Fitness Experts and Nutrition experts for Exercise and Diet activities.

P.S We aim to add and support more features like wearable integration and automatic tracking of sleep and sugar level to the application in the near future. Thanks for your continuous support.

B.Health, membantu anda mengekalkan kesihatan badan anda dan Fit. Ia Rekod dan pengurus aktiviti harian anda seperti Berjalan, Latihan, Kalori, Penggunaan air untuk mencapai dan menjalani gaya hidup sihat

B.Health mempunyai ciri tambahan baru untuk menunjukkan peringatan air dan makanan. Ia juga memberi anda status masa nyata dan laporan Kesihatan berkaitan kesihatan harian anda

Profil::

✓ membuat profil asas anda dengan ketinggian, berat badan, umur dan lain-lain ..

CIRI-CIRI TERBAIK

◈ Pedometer:

✓ Secara automatik merekodkan langkah langkah anda, jarak dan kalori

✓ Alat Kawalan Masa yang Dibina Secara Dalam Talian serta langkah-langkah pembalakan manual

✓ Perangkaan dan Graf berjalan harian

✓ Kalori, kelajuan berjalan, jarak dikira dalam masa nyata

⌚ Peringatan Air & Diet:

✓ Mengingatkan anda setiap jam untuk minum air.

✓ Peringatan Diet memberitahu anda untuk mempunyai sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam tepat pada waktunya.

✓ Peringatan harian pengesan berat badan akan membuat anda berada di landasan dengan penurunan berat badan atau kemajuan berat badan anda.

✓ Anda boleh membuat, mengurus dan mengedit semua Peringatan Kesihatan dan mematikannya bila-bila masa tidak perlu.

◎ Matlamat Kesihatan & Kecergasan:

✓ menjejaki matlamat berjalan kaki harian anda

✓ menjejaki tujuan pengambilan air harian anda

✓ menjejaki tujuan Berat Badan atau Berat Badan

✓

● Tracker Berat Badan:

✓ Ciri untuk log semasa anda secara berkala dan menjejaki kemajuan anda

✓ Harian penurunan berat badan atau statistik berat dan graf

✓ Gula berat badan juga boleh didapati di papan pemuka utama untuk penjejakan mudah

♦ Pelacak Penggunaan Air:

✓ kemudahan untuk menambah penggunaan air harian anda

✓ Penunjuk kemajuan untuk memeriksa sama ada anda telah menggunakan air minimum yang diperlukan untuk hari itu

✓ Ciri yang akan datang untuk menetapkan peringatan untuk minum air dari semasa ke semasa

♦ Carian dan Penjejak Makanan:

✓ Cari lebih daripada berjuta-juta Makanan dalam talian.

✓ Tambah makanan dan kalori yang disesuaikan

✓ Pengambilan kemajuan pengambilan kalori harian

⇿ Tracker Latihan:

✓ Ciri untuk mengira kalori yang dibakar untuk aktiviti

✓ Log senaman anda dengan tempoh dan kalori terbakar

✓ Grafik untuk melihat jumlah kalori anda dibakar untuk setiap sesi senaman

✓ Alat pengiraan kalori kumulatif

♥ Kalkulator Kesihatan:

✓ BMI, Perbelanjaan Tenaga, Jumlah Darah dan kalkulator alkohol

✓ Tekanan Darah, Berat ideal, Lemak Badan, Tekanan Darah, Kalkulator kos merokok

✓ Berat badan yang ideal, Lemak Badan, kadar denyutan maksimum, kalkulator air badan

Disc Penafian Penting:

✓ Kesihatan Pal adalah pakej lengkap dan penyelesaian untuk kecergasan harian anda dan kesihatan yang baik. Maklumat dan kandungan Kesihatan Pal hanya untuk tujuan pendidikan sahaja.

✓ Orang tidak boleh menggunakan aplikasi Kesihatan Pal sebagai pengganti nasihat perubatan dan kecergasan dari doktor, pakar kecergasan dan penyedia penjagaan kesihatan.

✓ Rujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan untuk nasihat mengenai sebarang rawatan atau keadaan perubatan. Dapatkan nasihat pakar pakar kecergasan dan pemakanan untuk aktiviti senaman dan diet.

P.S Kami berhasrat untuk menambah dan menyokong lebih banyak ciri seperti integrasi dpt dipakai dan pengesanan automatik tahap tidur dan gula kepada aplikasi dalam masa terdekat. Terima kasih atas sokongan anda yang berterusan.